Le Kobido est un massage facial japonais ancestral aux multiples bienfaits. Né il y a 500 ans près du Mont Fuji, cette technique allie tradition et efficacité pour tonifier les muscles du visage, réduire les rides et apporter relaxation. Découvrons…
Lire la suiteLe massage Abhyanga, issu de la médecine ayurvédique, offre de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit. Cette technique de massage indien utilise des huiles chaudes pour détendre les muscles, améliorer la circulation et réduire le stress. Découvrez ses multiples…
Lire la suiteLe massage est une pratique ancestrale aux multiples bienfaits pour le corps et l’esprit. Cet article aborde les différents types de massages, leurs avantages spécifiques, et comment en tirer le meilleur parti. Il offre des conseils pratiques pour choisir le…
Lire la suite
L’acupression est issue de la médecine traditionnelle chinoise. Elle apporte des bienfaits sur le corps, mais aussi sur votre esprit. Faisant partie des thérapies manuelles, cette technique présente de nombreux avantages, notamment pour les sportifs désireux d’améliorer leurs performances. L’acupression…
Lire la suite
Avec tous les maladies et mal-être qui existent actuellement, le massage est une des meilleures thérapies pouvant les prévenir, ou bien aider au soulagement et à la guérison. En effet, le massage présente à la fois des bienfaits physiques et…
Lire la suite
Votre visage est la première partie visible de votre corps. En en prenant bien soin, vous aurez une bonne mine. Pour une peau lisse et parfaite, découvrez en 3 étapes la routine de soin de visage à adopter au quotidien….
Lire la suite
La notion de massage a pris des formes bien différentes au cours des dernières années, et le massage naturiste en fait exclusivement partie. Alors que beaucoup de personnes ne savent pas forcément ce qu’il implique et ce qu’il en est,…
Lire la suite
Tous les spécialistes vous le diront : posséder une excellente technique associée aux meilleures huiles ne seront pas suffisantes pour proposer des massages de qualité. Il vous faudra nécessairement disposer également d’une table. Celle-ci doit garantir un confort optimal à…
Lire la suiteConsidérée comme l’une des techniques de bien-être les plus répandues, la réflexologie plantaire est aussi connue pour être un remède à tous les maux du quotidien. Méthode thérapeutique à la fois douce et manuelle, elle peut également être un excellent…
Lire la suiteLe massage cachemirien est une pratique ancestrale issue du Shivaïsme et du yoga tantrique. Apparu en Occident au XXème siècle, ce massage sensuel apporte de nombreux bienfaits physiques et psychologiques. Découvrez ses origines, ses techniques et comment il peut améliorer…
Lire la suite