L’acupression est issue de la médecine traditionnelle chinoise. Elle apporte des bienfaits sur le corps, mais aussi sur votre esprit. Faisant partie des thérapies manuelles, cette technique présente de nombreux avantages, notamment pour les sportifs désireux d’améliorer leurs performances. L’acupression…
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Avec tous les maladies et mal-être qui existent actuellement, le massage est une des meilleures thérapies pouvant les prévenir, ou bien aider au soulagement et à la guérison. En effet, le massage présente à la fois des bienfaits physiques et…
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Votre visage est la première partie visible de votre corps. En en prenant bien soin, vous aurez une bonne mine. Pour une peau lisse et parfaite, découvrez en 3 étapes la routine de soin de visage à adopter au quotidien….
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La notion de massage a pris des formes bien différentes au cours des dernières années, et le massage naturiste en fait exclusivement partie. Alors que beaucoup de personnes ne savent pas forcément ce qu’il implique et ce qu’il en est,…
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Tous les spécialistes vous le diront : posséder une excellente technique associée aux meilleures huiles ne seront pas suffisantes pour proposer des massages de qualité. Il vous faudra nécessairement disposer également d’une table. Celle-ci doit garantir un confort optimal à…
Lire la suiteConsidérée comme l’une des techniques de bien-être les plus répandues, la réflexologie plantaire est aussi connue pour être un remède à tous les maux du quotidien. Méthode thérapeutique à la fois douce et manuelle, elle peut également être un excellent…
Lire la suiteS’apparentant au Yoga, le massage cachemirien est une technique de relaxation d’origine indo-pakistanaise plutôt connue de nos jours surtout dans les instituts de bien-être. Tirant ses bases du Shivaïsme, il est surtout connu pour apporter une sensation de relaxation et…
Lire la suiteMéthode de relaxation traditionnelle coréenne, le massage coréen est une pratique qui se transmet de génération en génération c’est pourquoi son efficacité n’est plus à douter. Technique encore peu connu des salons de massage et institut de bien-être, le massage…
Lire la suiteMassage holistique pratiqué depuis la nuit des temps, le massage balinais est une technique originaire de Bali et s’inscrit même dans le patrimoine de la médecine du pays. Massage traditionnel visant relaxation et tonification musculaire, il tente surtout de rétablir…
Lire la suiteUtilisés en aromathérapie depuis bien longtemps, les bougies et leurs bienfaits ne sont plus à douter c’est pourquoi le massage avec la cire chaude de bougie est devenu une pratique de plus en plus courante dans les instituts de bien-être….
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