Massages

Le massage sportif pour détoxifier les muscles

Aujourd’hui, le massage sportif est devenu l’une des techniques les plus répandues pour aider les sportifs à performer. Très en vogue depuis quelques décennies, les manipulations effectuées lors des séances sont destinées à préparer les muscles à l’effort afin qu’ils…

Le massage californien pour soigner la dépression

Figurant parmi les techniques de massage les plus courantes actuellement, le massage californien est reconnu pour ses bienfaits relaxants, mais surtout parce qu’il est l’une des méthodes permettant de retrouver l’équilibre physique et psychique. Apparu aux États-Unis à la fin…

Le massage suédois pour diminuer le stress

Apparu au XIXe siècle, grâce à Henric Linc, le massage suédois est une technique reconnue pour ses vertus apaisantes et relaxantes, c’est d’ailleurs pourquoi il est devenu l’un des types de massage les plus utilisés lorsqu’il s’agit de réduire le…

Existe-t-il des massages pour maigrir ?

Le massage est reconnu depuis toujours pour procurer détente et bien-être, mais aujourd’hui grâce à l’évolution des techniques, il est également possible de retrouver sa ligne grâce à cette pratique. En effet, plusieurs méthodes de massage pour maigrir existent et…

Massage en institut : coût moyen, durée, avantages

Le massage est connu pour ses bienfaits apaisants, relaxants et bien-être c’est pourquoi nombreux sont ceux qui décident d’y avoir recours pour se détendre et profiter d’un instant de plaisir. S’il peut être réalisé à domicile, le massage peut cependant…

Sur quels critères choisir son type de massage ?

Pratique destinée au bien-être et à la relaxation existant depuis la nuit des temps, le massage peut s’appliquer par différentes techniques et méthodes, ainsi, ce n’est pas toujours facile de déterminer le type de massage adapté à vos besoins. Pour…